¡Cuidate de las altas temperaturas!
Estos días estaremos expuestos a altas temperaturas y es importante que adoptes ciertas medidas para evitar un golpe de calor, quemaduras, deshidratación y otros problemas de salud.
Estos días estaremos expuestos a altas temperaturas y es importante que adoptes ciertas medidas para evitar un golpe de calor, quemaduras, deshidratación y otros problemas de salud.
13 de Enero 2024 Más salud Buen vivir
La exposición excesiva al sol puede producir envejecimiento de la piel, cataratas y cáncer de piel. Por eso:
Evitá la exposición entre las 10:00 y las 16:00 y permanecé en espacios ventilados.
Usá protector solar con factor de 50 UBV (UVA), renovalo cada 2 horas y después de salir del agua.
Evitá por completo la exposición al sol de los niños menores de 1 año. Los mayores de esa edad pueden estar al sol sólo en horarios permitidos y con la protección necesaria.
Usá ropas claras, anteojos de sol y sombrero.
Si vas a realizar actividad física, hacelo en las horas de menos calor, usá ropa holgada, liviana, de colores claros. Llevá siempre una botella de agua para mantenerte hidratado. No esperes a tener sed. Tomá abundante agua antes, durante y después del ejercicio.
Hay grupos que potencialmente pueden resultar más afectados: las mujeres embarazadas; los bebés y niños pequeños; las personas mayores de 65 años; y quienes padecen enfermedades crónicas como, por ejemplo, afecciones respiratorias o cardíacas, hipertensión arterial, obesidad y/o diabetes.
5, 6 y 7 de julio
Del 7 al 21 de julio, se presenta una muestra regional de artistas locales y del departamento, para que la comunidad y el turismo visitante conozca el potencial creativo de las expresiones culturales y ancestrales de la zona.
Para estas vacaciones de invierno, la reserva natural privada La Serena del Gualeyán organiza 9 actividades entre los días 7 y 28 de julio, en horarios de mañana y de tarde.
Teatro Gualeguaychú
Este año los festejos por el Día de la Independencia contarán con un multitudinario desfile del que participarán diferentes escuelas, organizaciones, e instituciones de la ciudad. Se suman autos clásicos y antiguos. Llaman a reunión informativa.
Del 11 al 14 de julio, entre las 13 y las 19 horas.
Después de un año vuelve el show tributo a Fito Páez en el Teatro Gualeguaychú
¡Descubre tu Comediante Interior con Nuestra MASTER CLASS Intensiva de Stand-Up Comedy!
Disfrutá en familia de las actividades organizadas por Senderos del Monte este invierno. Explora la naturaleza con recorridos por áreas productivas y senderismo guiado.
Eutopía presenta el sábado 20 de Julio a las,17.30 hs. el infantil "Pinocho y el Anillo Mágico" de Silvia Camiolo,
REINA MADRE: Un Tributo Espectacular a Queen - Inmortal Tour 2024, llega al Teatro el día viernes 26 de julio a las 21 hs.
GABRIEL CARTAÑÁ presenta: "Las 5 Vidas que Vivimos ¿ Azar o Decisión?" el día sábado 7 de septiembre a las 21 hs. en el teatro Gualeguaychú.